Beim Kinderyoga werden Kinder spielerisch an die Yoga-Übungen herangeführt. Es geht dabei nicht um die korrekte Haltung der Pose, sondern um Selbsterfahrung und Spaß an Bewegung. Kinderfreundliche Yoga-Posen, Atemübungen und Entspannungsübungen verbessern zudem die Motorik und Konzentrationsfähigkeit.
Wenn wir unser Yoga nach draußen verlegen, hat das eine noch intensivere Wirkung auf Körper und Geist! Und in der Gruppe macht Outdoor Yoga noch mehr Freude. Beim Outdoor Yoga auf den Wiesen von Feldkirchen kannst du ganz spontan kommen, egal ob du Yoga Anfänger*in oder schon fortgeschritten bist!
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